登山の装備リスト

無雪期の持ち物リスト

zakkuteire

⇒【雪山の登山装備リスト】はコチラ

基本装備

◎…必携品 ○…状況によって必要 △…あれば重宝するもの
日帰り 山小屋泊 テント泊
日帰り 山小屋泊 テント泊
ザック(バックパック)
 食料・行動食
 飲料
ザックカバー
防水バッグ
 トレッキングポール
 水筒類・ハイドレーション等
 保温ボトル
 ストーブ
 燃料・予備燃料
 コッヘルセット
 カトラリーキット
サブパック
 ランタン
テント
グランドシート
マット類
シュラフ
シュラフカバー
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小物類

◎…必携品 ○…状況によって必要 △…あれば重宝するもの
日帰り 山小屋泊 テント泊
日帰り 山小屋泊 テント泊
 地図
 コンパス
 携帯電話
 ヘッドランプ
 予備電池
 マッチ・ライター
腕時計
 ロールペーバー
 タオル・手ぬぐい類
 ファーストエイドキット
登山計画書
ビニール袋
 細引き(4〜5mm)
リペアキット
 洗面具
ナイフ
 GPS
 クライミングロープ
 サングラス・ゴーグル
 日焼け止め
クマ除け用鈴
 虫除けスプレー
ハンドライト
 ラジオ
 カメラ・バッテリー
 折りたたみ傘
 携帯簡易トイレ
 ガイドブック類

【注釈】
ビニール袋は、大きさの異なるビニール袋を3枚、ゴミ袋が1枚程度あると重宝します。

トイレットペーパーは、芯を外すとコンパクトに。また外周にビニールテープを巻き、取り出しを中心から行なうとバラける心配もなくなります。ティッシュペーパーはトイレで使えないのでNG!

ウェア類

◎…必携品 ○…状況によって必要 △…あれば重宝するもの
日帰り 山小屋泊 テント泊
日帰り 山小屋泊 テント泊
 ハット・キャップ類
 レインウェア・アウターシェル
 ミドルレイヤー
 ベースレイヤー(下着)
 パンツ
 ソックス
 ブーツ・シューズ
 インシュレーション(保温着)
替えのソックス
 替えの下着
グローブ
ゲイター
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エマージェンシー系持ち物チェックリスト

ファーストエイドキット

外科系キット

  • テープ類
  • 包帯
  • ガーゼ
  • 三角巾
  • バンソウコウ
  • 消毒液

内科系キット

  • 常備薬
  • 総合感冒薬(風邪薬)
  • 解熱剤
  • 鎮痛剤
  • 下痢止め薬
  • 整腸剤
  • 便秘薬

プラスαのキット

  • 綿棒、安全ピン
  • 体温計
  • 簡易ギブス
  • ポイズンリムーバー
  • ウェットティッシュ
  • 健康保険証
  • 身分証明書
  • テーピング(38mm幅)

サバイバルキット

  • ツエルト
  • エマージェンシーシート
  • ホイッスル
  • レーション
  • 浄水器
  • 防水マッチ
  • 針金(4〜5m)
  • ナイフ
  • マルチツール
  • ダクトテープ・ビニールテープ
  • シグナルミラー
  • 携帯電話の予備電池

オプション

  • カイロ
  • 発煙筒
  • 筆記用具
  • 新聞紙
  • 現金(小銭)・テレホンカード
  • 替えのメガネ:メガネ着用の方

【注釈】

新聞紙は、靴が濡れたときに中に詰めるたり、寒いときに懐に入れたり、汚れ防止にテントの下に敷くなど意外に役立ちます。日帰りでも、2〜3枚ほど持っていくことをオススメします。

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